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第一章 单元测试
1、
功能训练是一种注重身体（）和人体动作模式，整合机体各项素质用于优化人体最基本的运动能力：
A:基本姿态
B:身体形态
C:身体素质
D:脊柱力量
答案: 基本姿态
第二章 单元测试
1、
从握距来说，握法可以分为
A:正握、宽握、窄握
B:正常握、勾握、开放式握
C:正常握、宽握、窄握
D:正常握、反握、正反握
答案: 正常握、宽握、窄握
2、
窄握时双手握距大于肩宽。
A:对
B:错
答案: 错
3、
直立姿仅有宽、窄站位两种。
A:对
B:错
答案: 错
4、
俯卧要求背部平直
A:对
B:错
答案: 对
5、
侧卧要求腹部和臀部收紧。
A:对
B:错
答案: 对
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