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第一章 单元测试
1、 以下哪项不属于竞技健美操（ ）。
A:男子单人操
B:女子单人操
C:混合双人操
D:男子团体操
答案: 男子团体操
2、 国际体操联合会从（ ）年开始每年举办一届国际体联健美操世界锦标赛。
A:1989
B:1991
C:1993
D:1995
答案: 1995
3、 以下哪些是健美操运动的好处（ ）。
A:强身健体，增进健康
B:缓解压力，健康心理
C:大众娱乐，提高审美
D:便于沟通，促进交流
答案: 强身健体，增进健康
缓解压力，健康心理
大众娱乐，提高审美
便于沟通，促进交流
4、 以下哪些属于健身健美操运动的种类和练习方式（ ）。
A:动感拉丁
B:踏板操
C:瑜伽
D:有氧慢跑
答案: 动感拉丁
踏板操
瑜伽
5、 竞技健美操又称大众健美操，是集健身、娱乐、防病为一体的群众普及性健身运动。（ ）
A:对
B:错
答案: 错
第二章 单元测试
1、 以下哪些不属于健美操常用手型（ ）。
A:并掌
B:横掌
C:开掌
D:立掌
答案: 横掌
2、 按健美操步伐脚接触地面时，对身体的冲击力大小，可分为（ ）。
A:无冲击动作
B:低冲击动作
C:强冲击动作
D:高冲击动作
答案: 无冲击动作
低冲击动作
高冲击动作
3、 以下哪些属于无冲击动作步伐（ ）。
A:半蹲
B:弓步
C:提踵
D:一字步
答案: 半蹲
弓步
提踵
4、 并掌：五指伸直并拢，大拇指微曲贴合食指旁。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
5、 立掌：五指用力，小指内收，无名指中指开掌。指纹和食指向外张开（ ）
A:对
B:错
答案: 错
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