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绪论 单元测试
1、
中医养生学受（ ）理论的指导。
A:中医
B:西医
C:中西医
D:中医药
答案: 中医
2、
中医养生学探索人类（ ）的理论。
A:疾病
B:健康
C:亚健康
D:长寿
答案: 健康
3、
中医养生学主张（ ）。
A:正气为本
B:邪气为本
C:正气为虚
D:邪气为虚
答案: 正气为本
4、
“养生”一词最早见于《庄子·养生主》,典出（ ）。
A:卧薪尝胆
B:庖丁解牛
C:亡羊补牢
D:守株待兔
答案: 庖丁解牛
5、
中医养生学研究中国传统的（ ）的方法。
A:增强体质
B:预防疾病
C:延年益寿
D:颐养身心
答案: 增强体质;预防疾病;延年益寿;颐养身心
6、
从（ ）、情志等各个方面调养身心。
A:药物
B:运动
C:起居
D:饮食
答案: 药物;运动;起居;饮食
7、
历代养生家的养生之道在（ ）、药饵等方面各有侧重、各有所长。
A:静神
B:固精
C:调气
D:动形
答案: 静神;固精;调气;动形
8、
饮食养生强调（ ）等。
A:食禁
B:食忌
C:食节
D:食养
答案: 食禁;食忌;食节;食养
9、
自古以来,人们把养生的理论和方法称为“养生之道”。
A:错
B:对
答案: 对
10、
健康是人类追求的水恒主题。
A:对
B:错
答案: 对
第一章 单元测试
1、
人的生命过程，一般都要经历（ ）五个时期，这也是生命进程的基本规律。
A:出生
B:死亡
C:壮盛
D:成长
E:衰老
答案: 出生;死亡;壮盛;成长;衰老
2、
构成人体及促进人体生长发育的基本物质是（ ）。
A:碳水化合物
B:津液
C:蛋白质
D:精
E:血
答案: 津液;精;血
3、
年龄算法有（ ）和（ ）两种。
A:时间年龄
B:生物学年龄
C:阳历
D:农历
E:阴历
答案: 时间年龄;生物学年龄
4、
衰老可分为两类，分别是（ ）和（ ）。
A:病理性衰老
B:真性衰老
C:心理性衰老
D:假性衰老
E:生理性衰老
答案: 病理性衰老;生理性衰老
5、
衰老的生理因素有（ ）。
A:心脏虚衰
B:肺脏衰弱
C:肾阳亏虚
D:脾胃虚衰
E:肝脏衰惫
答案: 心脏虚衰;肺脏衰弱;肾阳亏虚;脾胃虚衰;肝脏衰惫
6、
早衰的原因（ ）。
A:自然环境
B:七情太过
C:社会因素
D:劳逸失度
E:遗传因素
答案: 自然环境;七情太过;社会因素;劳逸失度;遗传因素
7、
机体的各种生理活动，实质上都是气的升降出入的具体表现。
A:对
B:错
答案: 对
8、
人体的生命活动，是以脏腑阴阳气血为主的。
A:错
B:对
答案: 对
9、
人体寿命的长短主要由遗传因素决定。
A:错
B:对
答案: 错
10、
中医养生学以保持生命活动的动静互涵、平衡协调为基本准则。
A:对
B:错
答案: 对
第二章 单元测试
1、
人体是与天相应相通的、（ ）一体的有机整体。
A:精气
B:气神
C:精神
D:精气神
答案: 精气神
2、
满月时，人（ ）气血最充实，内分泌最旺盛，容易激动。
A:颈部
B:腹部
C:头部
D:肺部
答案: 头部
3、
从生理而言，（ ）成形主静，是人体的营养物质的根源。
A:寒
B:热
C:阳
D:阴
答案: 阴
4、
脏腑、经络、气血、津液必须保持相对稳定和协调,才能维持（ ）。
A:贯穿上下
B:正气存内
C:阴平阳秘
D:沟通内外
答案: 阴平阳秘
5、
保养正气重在（ ）。
A:脾肾
B:肝肾
C:心肝
D:脾胃
答案: 脾肾
6、
在气功导引法中，有“开通（ ），营运大、小周天”之说。
A:督脉
B:带脉
C:任脉
D:冲脉
答案: 督脉;任脉
7、
综合调养大致有（ ）、调情志、动形体及针灸、推拿按摩、药物养生等诸方面内容。
A:戒色欲
B:顺四时
C:慎起居
D:调饮食
答案: 戒色欲;顺四时;慎起居;调饮食
8、
综合调养原则包括（ ）。
A:养宜适度
B:辨证施养
C:审因施养
D:养勿过偏
答案: 养宜适度;审因施养;养勿过偏
9、
刘完素提出人一生（ ）的摄生思想。
A:治
B:养
C:延
D:保
答案: 治;养;延;保
10、
作、息、坐、卧、（ ）等必须符合人体生理特点、自然和社会的规律。
A:住
B:行
C:衣
D:食
答案: 住;行;衣;食
11、
“药无贵贱，中病者良；法无优劣，契机者妙”。
A:错
B:对
答案: 对
12、
保养正气，就是保养精、气、神。
A:错
B:对
答案: 对
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